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来源	玉溪市应急管理局	公开日期	2022-09-07

应急小天使小知识

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发布时间：2022-09-07 16:19 来源：玉溪市应急管理局

应急小天使小知识

片头：玉溪市应急管理局提醒您：科学避震很重要，逃生知识要谨记。和小天使路路一起学习地震逃生小知识！

1. 地震发生时的自救措施：

如果你在影剧院、体育馆等处遇到地震，要沉着冷静，特别是断电时，应就地蹲下或躲在桌椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用手提包等物保护头部。

如果地震时你身处商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品或柜子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或具他东西护头，注意避开玻璃门窗和玻璃橱窗。

2. 地震发生时的自救措施：

如地震时学生们正在上课时，老师要按照平时地震演练的预案，指挥学生快速撤离或者就地避险。目前多数专家普遍认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加门窗变形等，从室内跑出十分困难，但如果是在平房里，发现预警现象早，室外也比较空旷，则可以尽快跑出避震。

3.被埋压在废墟下应该怎么办？

地震对人身的伤害，大部分是倒塌的房屋所造成的，被埋压在废墟下时，首先不能在精神上产生崩溃，要有勇气和毅力。被压埋后，注意用湿手巾、衣服等捂住口鼻和头部，避無灰尘呛闷发生窒息。尽量清除压在身上的各种物体，用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物，扩大活动空间，保障有足够的空气。条件允许时设法逃避险境。

4.被埋压在废墟下应该怎么办？

被埋压后，要注意观察周围环境，寻找安全通道，设法爬出废墟，无法爬出去时，先不要大声呼喊，当听到外面有人时再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。无法脱险时，尽量减少体力消耗，想办法与外面的救援人员取得联系。