8月21日，2025年“我们的中国梦——文化进万家”玉溪市公共文化讲堂走进红塔区洛河乡，吸引了当地50余名干部群众参与。

据了解，本次活动由玉溪市图书馆、玉溪市文化馆、红塔区图书馆、洛河乡党群服务中心联合举办。活动聚焦基层文化需求，在提供丰富文化服务的同时，充分发挥图书馆、文化馆的公共文化服务职能与基层党组织的引领作用，倡导文明健康新风尚。

活动现场，以“打赢脑血管保卫战，你需要知道什么”为主题的健康知识讲座，为当地干部群众带来实用的健康指导。专家不仅介绍了脑血管疾病的种类，详细讲解缺血性与出血性脑血管病的不同症状及危害，提醒大家警惕身体异常信号，还给出日常防护建议，包括减少高盐、高脂、高糖食物摄入，多吃新鲜蔬果与富含膳食纤维的食物以及保持规律作息、戒烟限酒等。针对已患脑血管疾病的人群，专家特别强调规范治疗、坚持康复训练、定期体检的重要性，同时提醒避免使用偏方，助力患者科学管理疾病。

参与活动的干部群众纷纷表示，此次讲堂不仅让大家掌握了脑血管疾病防治相关知识、增强了预防意识，更强化了健康管理理念，学会了科学的日常健康管理方法。（玉溪市融媒体中心记者 李艾丽）