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来源	玉溪网	公开日期	2024-10-16

太极拳培训班在我市开班

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发布时间：2024-10-16 10:43 来源：玉溪网

太极拳培训班在我市开班.jpg

学员们跟着老师分步练习。

10月14日，以“赞辉煌成就聚银发力量”为主题的2024年“三展下基层”系列活动沙式太极拳十二式玉溪站培训班在玉溪市老年人体育协会运动场举行。本次活动为期5天，来自市直部门、社团协会及各县（市、区）的200名离退休老干部参加。

开班仪式上，参训学员带来武术健身气功综合表演《武韵年华》、太极伞展示《我爱你中国》，赢得大家的阵阵掌声。培训中，中国武术八段、云南师范大学特聘教授、云南省非物质文化遗产沙式武术代表性传承人李斌通过集中示范、分步讲解等方式，带领学员们了解沙式太极拳的特点、太极的分类等，让学员们体验太极柔韧与刚猛交替的微妙，从而达到动静相融、强身健体的目的。

此次培训由中共云南省委老干部局主办，云南省老干部活动中心、中共玉溪市委老干部局承办，玉溪市老年人体育协会、玉溪市老干部活动中心（老年大学）协办，旨在推广全民健身活动，进一步扩大老年文体活动的影响力和感染力。（玉溪市融媒体中心记者林娜文/图）

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